Chi Hội Mây Trắng

---Wellcome May Trang Club---
 
Trang ChínhTìm kiếmLatest imagesĐăng kýĐăng Nhập
Tự cổ anh hùng thường cô độc - giang hồ tiếu tình ta tự tại
Muôn dòng suối lệ ngàn cung nhớ - Hai chữ tương tư triệu khúc sầu
Đăng Nhập
Tên truy cập:
Mật khẩu:
Đăng nhập tự động mỗi khi truy cập: 
:: Quên mật khẩu
Latest topics
» Ý Nghĩa Của Màu Sắc
CHỮA ĐẦY HƠI VÀ KHÓ TIÊU Empty25/3/2014, 19:50 by akiracar

» thế gới lại mất di một tướng tài
CHỮA ĐẦY HƠI VÀ KHÓ TIÊU Empty5/10/2013, 08:32 by keywin

» Tập thể dục với xe đạp tiện lợi và khỏe
CHỮA ĐẦY HƠI VÀ KHÓ TIÊU Empty20/9/2013, 07:19 by keywin

» CON NGƯỜI BỘC PHÁT Ở ĐIỂM NÀO!
CHỮA ĐẦY HƠI VÀ KHÓ TIÊU Empty25/8/2013, 00:12 by np_nick_tinh

» Ý nghĩa của cuộc sống
CHỮA ĐẦY HƠI VÀ KHÓ TIÊU Empty20/7/2013, 10:40 by akiracar

» "Hạnh phúc là tận tâm cho một bổn phận hay một ước nguyện"
CHỮA ĐẦY HƠI VÀ KHÓ TIÊU Empty20/5/2013, 21:16 by conang_vuitinh_chinhlatoi

» gui~ lời chào các ban minh mới trở lại
CHỮA ĐẦY HƠI VÀ KHÓ TIÊU Empty20/5/2013, 21:06 by conang_vuitinh_chinhlatoi

» 5 KỸ NĂNG XIN VIỆC LÀM
CHỮA ĐẦY HƠI VÀ KHÓ TIÊU Empty20/5/2013, 20:52 by conang_vuitinh_chinhlatoi

» Những kiểu vẫy đuôi cung cấp thông tin gì về trạng thái cảm xúc của chó
CHỮA ĐẦY HƠI VÀ KHÓ TIÊU Empty3/4/2013, 09:20 by keywin

» bạn để lại gì cho cuộc sống?
CHỮA ĐẦY HƠI VÀ KHÓ TIÊU Empty3/4/2013, 09:07 by keywin

» hãy nói lời cảm ơn...
CHỮA ĐẦY HƠI VÀ KHÓ TIÊU Empty3/4/2013, 09:00 by keywin

» những người bạn mãi mãi
CHỮA ĐẦY HƠI VÀ KHÓ TIÊU Empty3/4/2013, 08:57 by keywin

» im lặng, thở và mỉm cười
CHỮA ĐẦY HƠI VÀ KHÓ TIÊU Empty3/4/2013, 08:53 by keywin

» NHỮNG ÔNG CHỒNG TỘI NGIỆP
CHỮA ĐẦY HƠI VÀ KHÓ TIÊU Empty7/3/2013, 08:58 by keywin

» Món Quà Cuối
CHỮA ĐẦY HƠI VÀ KHÓ TIÊU Empty3/2/2013, 10:55 by np_nick_tinh

» HỌC MÚA NHÉ!
CHỮA ĐẦY HƠI VÀ KHÓ TIÊU Empty7/1/2013, 19:05 by ngocphu

»  TRUYỀN THUYẾT HOA TULIP
CHỮA ĐẦY HƠI VÀ KHÓ TIÊU Empty27/12/2012, 13:54 by ngocphuong

»  TRY KỈ-+++
CHỮA ĐẦY HƠI VÀ KHÓ TIÊU Empty16/12/2012, 19:00 by banhmivasua_sweetgirl

» Bế mạc Đại hội Đoàn toàn quốc lần thứ X
CHỮA ĐẦY HƠI VÀ KHÓ TIÊU Empty15/12/2012, 19:40 by keywin

» Khánh thành Cảng hàng không quốc tế Phú Quốc
CHỮA ĐẦY HƠI VÀ KHÓ TIÊU Empty15/12/2012, 19:37 by keywin

Most Viewed Topics
ý nghĩa của những ngôi sao
Tại sao thanh niên nên phấn đấu để trở thành đoàn viên ?
Những cách phối màu quần áo thú vị cho nam và nữ!!!!!!!!!!!
Game [ Nông Trại Vui Vẻ 2 ]
cách phối đồ cho nam nè!!! mặc đẹp basss phố với bạn gái nhe!!!!!!!
Những "Hạt sạn" trên nền điền ảnh Trung Hoa
NGÀY TRUYỀN THỐNG,HUY HIỆU HỘI, HỘI CA VÀ LỜI HỨA CỦA HỘI
Ý nghĩa những món quà trong tình yêu
Những tin nhắn hay và ý nghĩa!
DANH SÁCH CÁC BỘ TRƯỞNG CỦA VIỆT NAM

Share
 

 CHỮA ĐẦY HƠI VÀ KHÓ TIÊU

Xem chủ đề cũ hơn Xem chủ đề mới hơn Go down 
Tác giảThông điệp
keywin
Thiếu Tá
Thiếu Tá
keywin

Cảnh Cáo Cảnh Cáo :
CHỮA ĐẦY HƠI VÀ KHÓ TIÊU Left_bar_bleue0 / 5000 / 500CHỮA ĐẦY HƠI VÀ KHÓ TIÊU Right_bar_bleue

Posts Posts : 137
Points Points : 404
Thanked Thanked : 12
Gia Nhập ngày Gia Nhập ngày : 10/10/2011
Tuổi Tuổi : 34
Đến từ Đến từ : Phú Quốc - Kiên Giang

Tài Sản
Pháp Bảo:
Linh Thú:

CHỮA ĐẦY HƠI VÀ KHÓ TIÊU Empty
Bài gửiTiêu đề: CHỮA ĐẦY HƠI VÀ KHÓ TIÊU   CHỮA ĐẦY HƠI VÀ KHÓ TIÊU Empty1/4/2012, 20:42





Nếu bạn cảm thấy đầy hơi và khó tiêu sau khi ăn, có thể áp dụng những cách đơn giản sau mà không cần đến thuốc tiêu hóa.


1. Nước chanh và gừng. Những gì bạn cần là hai thìa nước cốt chanh và gừng, mật ong. Pha chúng trong một cốc nước ấm. Uống nó sau mỗi bữa ăn “quá đà” để hỗ trợ tiêu hóa.

2. Ăn cam.
Ăn một quả cam là một cách đơn giản để giải quyết tình trạng khó tiêu sau bữa ăn. Các chuyên gia nói rằng, cam không chỉ giúp hỗ trợ tiêu hóa mà con cung cấp đầy đủ dinh dưỡng cho bạn. Hãy xem nó như một món ăn tráng miệng cần thiết và hữu ích.



3. Ăn nho. Ăn các quả nho ngon ngọt có thể loại bỏ chứng khó tiêu và cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng. Vì thế, bạn có thể thay trái cây tráng miệng từ cam sang nho cũng sẽ cùng mang lại lợi ích mong muốn cho dạ dày.

4. Nước chanh nóng. Nếu bạn biết trước mình thường gặp triệu chứng khó tiêu, bạn có thể chuẩn bị đồ uống này trước khi ăn. Pha một muỗng nước cốt canh vào ly nước ấm và uống trước bữa ăn sẽ ngăn ngừa chứng đầy bụng vì chanh hỗ trợ thêm axit cho dạ dày. Ngoài ra, chanh còn giúp chống lại vi khuẩn trong thức ăn.

5. Dầu tỏi và dầu đậu nành. Bất cứ khi nào bạn đau bụng, trộn hỗn hợp dầu tỏi và dầu đậu nành để xoa lên bụng. Xoa kĩ để dầu hấp thụ qua da.

6. Nước đá. Các bác sĩ khuyến cáo bạn nên chườm túi nước đá lên bụng ít nhất nửa giờ sau bữa ăn để giảm đau cho dạ dày. Bạn cũng có thể thư giãn bằng cách tắm lạnh hoặc đi vào phòng tắm nóng lạnh để cho dạ dày được thư giãn.

7. Uống sữa và trà. Uống sữa tách bơ sau mỗi bữa ăn là một cách hiệu quả để ngăn chặn vấn đề khó tiêu vì nó giúp cơ thể tiêu hóa thức ăn nhanh. Trà bạc hà và trà mâm xôi cũng có thể giúp đỡ giải quyết vấn đề về bao tử.


chim chim
Về Đầu Trang Go down
 

CHỮA ĐẦY HƠI VÀ KHÓ TIÊU

Xem chủ đề cũ hơn Xem chủ đề mới hơn Về Đầu Trang 
Trang 1 trong tổng số 1 trang

Permissions in this forum:Bạn không có quyền trả lời bài viết
Chi Hội Mây Trắng :: Vườn kiến thức :: Đời sống - (Sức khỏe - Ẩm thực - Thời trang) :: Sức Khỏe-